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Chi sono
Mi chiamo Lorenza Cavallari, mi sono avvicinata al PILATES nel 2013 e me ne sono innamorata fin da subito per la precisione dei movimenti e la sensazione di benessere nel farli. Il mio percorso formativo si basa su esercizi a corpo libero e sui macchinari. Nel Novembre 2015 ho conseguito la certificazione di STOTT PILATES® INSTRUCTOR per il livello base-intermedio su: Matwork (corpo libero), Reformer, Chair, Cadillac, Barrels (Arc Barrel, Ladder Barrel, Spine Corrector). Sono qualificata all'insegnamento del TOTAL BARRE™, esercizi alla sbarra e al Bungee Fly, a ritmo di musica. 
BLACKROLL® Trainer per l'auto massaggio miofasciale. Sono insegnate Yoga diplomata con Scuola Istruttori Yoga Metamorfosys.
Sono Operatore specializzato nell'applicazione del Taping Elastico® ed Operatore del benessere proponendo i seguenti trattamenti olistici:
Massaggio Thailandese, Riflessologia facciale vietnamita Dien Chan®,  Massaggio addominale Chi Nei Tsang, Olio su lettino.
Seguo con costanza aggiornamenti, corsi e Workshop per mantenermi informata sulle novità in questi campi.
La mia "mission"
Il "benessere" c'è quando salute, forze fisiche e spirituali sono in armonia.
P.Y.M. nasce proprio per promuovere il benessere a 360°.
Combinando queste discipline si possono ottenere risultati incredibili su corpo e mente.
 
"Mi riempie di gioia riuscire ad aiutare le persone a sentirsi bene con il loro corpo.
Credo che il benessere fisico sia il primo passo da fare verso il vivere bene a tutti i livelli, con se stessi e gli altri."
Dove puoi trovarmi
Contatti
Online
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Gruppo fb gratuito: Benessere PYM

Trieste
"PYM" Via San Lazzaro, 19
"Gymnastikè" Via Felice Venezian, 2


3401455056
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