Programma della giornata:
- 17.00-17.15 Introduzione all'automassaggio e gli attrezzi dell'automassaggio
- 17.15-18.30 Automassaggio schiena con piccoli e grandi attrezzi
- 18.30-19.00 Yoga per la schiena
- 19.00-19.30 sperimentiamo gli attrezzi per decomprimere la schiena
- dalle 19.30 a finire: consigli mirati e personalizzati
In
omaggio:
Costo: 90€
Prevendita entro 2 settimane prima dell'evento: 70€
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